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听音乐真的能涨智力吗?家长不可不知的健康常识

发布时间:2020-07-28 12:34:17 发布者:admin 阅读数:216次
在音乐讲座中,提问最多的家长往往是最焦虑的家长,他们经常问一大串问题:

孩子该如何学音乐?儿童学音乐有没有好处?我家孩子不肯练琴有什么办法?……

其中被问过最多次的问题莫过于:什么样的儿童才适合学音乐?

答案是:所有的儿童都适合学音乐!

学音乐是儿童的一项基本权利,就像他们学说话,学吃饭一样,是成长的一门功课。

没有天赋,五音不全的孩子也需要学音乐么?

那就更要学了,学的越早孩子就越有可能成长为12音都全的、很酷的、懂音乐的人。

可见大家对音乐教育一直存在偏见。要么觉得没有音乐细胞不必强扭,要么觉得我家孩子就是学着玩玩,不用认真。这两种观点都不正确。

针对儿童来说,音乐教育首先是一种激励大脑发育的方法,然后是审美熏陶和培养音乐细胞,最后才是培养音乐家。

在此之前,我们调研了市场上的不少开发右脑的音乐产品,价格昂贵,从两三百元至两千元不等,一堂开发右脑的音乐课也是价格不菲,大约300元左右,可是大部分课程的内容非常单薄,除了讲得头头是道的科学理论推销手册,音乐部分只有三五首钢琴曲循环播放。

这对于激发大脑的潜能大概是有些效果,但远远不足,而且错失了在此过程中让孩子们学习聆听经典音乐的宝贵时机。

到底音乐是如何开发右脑的?

一、激发大脑的音乐潜能

能激发大脑潜能的音乐,叫做脑波音乐。

脑波,就是脑电波,也就是脑细胞活动的节奏。人脑有4种电波——分别是α、β、δ、θ。

其中,β波,也叫紧张波和压力波,β波的增长让身体逐渐呈紧张状态。

“大家好,我叫β波。”

(办公室里的你,是否也常受到β波的冲击?)

α波,每秒8-14赫兹,是一种优势电波和轻松波,它让工作、学习、情绪进入最佳状态,是一种最佳脑波。

“大家好,我叫α波。”

(“麻麻说,大家都想要这样的温柔。”)

所以,为了让大脑处于最佳的脑波,我们采用与α波段完全相同的音乐,诱发大脑产生脑波同化。这种音乐就叫做α脑波音乐,它的特征是8-14赫兹,每分钟60-70拍。

那么,α脑波音乐有哪些明显的益处呢?

  • 正是因为脑波音乐是与心情愉快时的脑波同步的,它温和亲切,让人消除压力,通过接近最佳脑波达到集中注意力、改善情绪和性格,提高生活适应能力,提高创造力。
  • α脑波音乐可以开发大脑和调整左右脑功能的作用。α脑波音乐比较稳静,可以舒缓放松大脑,让大脑进入深层思考,可以让人专注学习,根据依阿华州立大学测试,给学生听脑波音乐,不需要其他方法,就可以让学习速度提高24%,让记忆力增长26%。
  • α脑波音乐也有助于减轻身体疾病的痛苦,对于胎教也同样有效。
  • 在工作中把α脑波音乐当作背景音乐,可以消除精神疲劳,提高工作效率。

二、 用音乐促进大脑发育

人的大脑有1500克,3岁孩子已达1200克,可见0至3岁是大脑发育的主要阶段。如何促进大脑发育?

音乐是首选。

专家指出音乐主要刺激大脑部位有一个主管记忆力的海马部位,让幼儿的大脑皮层厚度达到最高值,之后在儿童的大脑成熟过程中逐渐修剪出更活跃更有效率的神经网络。

其实除了对大脑的发育,音乐也可以促进人体神经细胞的增长,人体细胞自胎生期之后就不断分裂增长,新生的神经细胞的神经突起逐渐生长,神经末梢逐渐分支,并与邻近的神经元或肌纤维联络,音乐的刺激可以让神经元为音乐才能的发展提供基础。

前面说到α脑波音乐,具有使人体放松的,身心愉悦的效果。

那么什么样的音乐能够提高智力呢?

大家可能听说过“莫扎特效应”。

什么是“莫扎特效应”?四川电子科技大学的教授曾经做过一个小实验。

他将具有同样条件的大鼠分成三组:

一组给他们听莫扎特的作品K.448

一组给他们听把K.448倒过来演奏的曲调

一组什么也不听

过了一段时间给大鼠测试,发现正常听莫扎特的大鼠辨别空间的能力明显增强。也就是说,大鼠涨智力了!

在它们大脑的海马区和听觉皮层中神经营养因子的BDNF/TRKB的表达明显高于其他两组。这个BDNF是调控高等动物中枢神经系统发育的重要信号分子,可见莫扎特的音乐真的可以刺激神经系统的发育。

这首莫扎特K.448神奇之处不仅仅发生在大鼠身上:

加州大学尔湾分校的神经生物中心对36名学生进行测试,聆听了10分钟的K.448乐曲之后,学生的IQ测试成绩普遍提高了8至9分。

其实,除了莫扎特的K.448之外,还有一些同样很适宜孩子们接受的乐曲。

比如像《费加罗的婚礼》的序曲、《G大调第13号小夜曲》、《第40交响曲》的第一乐章、第12钢琴协奏曲第一乐章、第25交响曲第一乐章、第二长笛协奏曲K.314、第一圆号协奏曲K.412的第二乐章、王羽佳返场版本的《土耳其进行曲》,第20钢琴协奏曲的快板等等。

这些曲子都有一个共同的特征:它们的节奏韵律与莫扎特的K.448很类似,都是一分钟128拍左右。

虽然这些音乐幼儿不见得能完全听懂,但它们可以刺激孩子的大脑发育,从而提高智力。

用音乐来刺激大脑发育,开发大脑潜能,疗愈孩子的身心,就是一种和学说话学吃饭一样重要、甚至是更重要的功课。

因此田艺苗老师找了50首与K.448节奏很相似的古典音乐,专门做了一门儿童音乐智力开发课:

首先,来认识一下田艺苗老师。

田艺苗,上海音乐学院的女神教授,国内顶级音乐IP,作家,作曲博士。曾出版《温柔的展区》、《靠谱》、《穿T恤听古典音乐》等音乐杂文集。获得“人音社杯”高校音乐书评最高奖;文化部“文华奖”优秀音乐作品;

2010年,开始在国内推广“穿T恤听古典音乐”讲座,在文艺青年中具有广泛影响。

2015年,出版首张个人音乐专辑《旅人》,提出“自然简约主义”风格;

2016年,在喜马拉雅FM推出付费音频节目《古典音乐很难吗?》上线9周一直位居精品排行榜前三名;

2017年,音频节目《名曲密码》正在网易云音乐、知乎、掌阅、今日头条、蜻蜓FM、荔枝FM、口袋故事、千聊等20多个平台火热上线中。

50首开发宝宝右脑的古典音乐。为什么单单是右脑呢?

我们都知道,人的大脑分为左脑和右脑。

左脑负责语言、阅读、计算;右脑负责音乐、情感。

在我们的传统教育里面,对左脑的训练和培养远远超越了右脑,右脑在工作生活中的利用率也低于左脑,很容易造成左右脑的功能失调。因而开发右脑可以让人产生更好的创造力、直觉、想象力和联想力。

据说爱因斯坦非常喜欢拉小提琴,他说相对论的灵感就是来自音乐。

钱学森说他的科学研究遇到瓶颈期的时候,都会放下工作,听听唱片,听夫人蒋英弹琴唱歌,这些都会修复他的疲惫身心,也给予他不少灵感。

即使身为音乐学院的教师,田老师也一直觉得,培养天才和大师不是音乐教育的最终目的,天才和大师并不是可以人为培养的。真正的音乐教育,是建设生机勃勃的音乐环境,是让这一代人热爱音乐。

因此,无论您是否想将孩子培养成音乐大师,这门音乐导赏课都非常适合宝爸爸妈们带着孩子一起听。

只有0-3岁的宝宝才能听这门课程吗?

错了!

我们认为,所有的宝宝都有欣赏音乐的权力。无论TA是否还在妈妈肚子里,或者处于任何一个年龄段,都能够通过音乐来让自己变得更聪明,更快乐。就像一句话所说:学习音乐,永远都不嫌晚。

除了孩子能在陶冶情操的同时变得更加聪明之外,宝爸宝妈们也能跟着听学一点音乐小知识。一举三得,何乐而不为呢?

把开发右脑和经典音乐赏析结合起来,让高雅音乐走下神坛,来到真实生活中,为普罗大众服务,让所有喜爱聆听音乐的人们都获得快乐幸福,这是我们音乐工作者的一份美好心愿。

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